konkurs link

newsletter

  • 21.1.2022, Imieniny obchodzą: Agnieszka, Inez, Jarosław
 
 

Ruszyło Yes2Move.com, miejsce sportowych spotkań i inspiracji online

Ruszyło Yes2Move.com, miejsce sportowych spotkań i inspiracji online
Wystartowała platforma Yes2Move.com, będąca największą wirtualną przestrzenią do ćwiczeń w Polsce – na start Y2M zapewnia dostęp do szerokiego wachlarza treningów, zróżnicowanych pod kątem formy i poziomów intensywności, a także do porad i konsultacji ekspertów, specjalizujących się w doborze treningów, diecie, terapii ruchem czy też w psychologii sportu.
Jak przekonują eksperci, w obliczu stanu epidemicznego i coraz bardziej restrykcyjnych zaleceń związanych z przemieszczaniem się, domowa aktywność fizyczna staje się kluczowa nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale coraz częściej również kondycji psychicznej. Do aktywności fizycznej w warunkach domowych namawia również Ministerstwo Zdrowia, rekomendując co najmniej 30 minut aktywności fizycznej każdego dnia. Zamknięcia obiektów sportowych sprawiło, że coraz więcej Polaków szuka motywacji do ćwiczeń w Internecie - jak wynika z analiz Google Trends, w marcu popularność hasła „ćwiczenia w domu” w wyszukiwarce internetowej wzrosła o 200 procent (w porównaniu z marcem 2019).
 
Odpowiedzią na rosnące zainteresowanie jakościowymi treningami online jest nowopowstały portal http://www.yes2move.com, platforma wspierająca domową aktywność fizyczną. Do dyspozycji ćwiczących oddano nie tylko zróżnicowane pod względem intensywności treningi, ale również inspiracje do rozpoczęcia domowej przygody ze sportem, porady i konsultacje specjalistów z zakresu diety czy terapii ruchem. Yes2Move zakłada również realną pomoc na rzecz walki z pandemią koronawirusa. Z każdego wirtualnego karnetu przekazane zostaną środki finansowe na rzecz Fundacji „Jesteśmy Razem. Pomagamy”. W ramach akcji niezbędne wsparcie uzyskują m.in. placówki służby zdrowia, osoby poszkodowane skutkami pandemii oraz organizacje pozarządowe.
 
– Yes2Move to wirtualne miejsce sportowych spotkań, w którym każdy, niezależnie od stopnia zaawansowania czy wieku, znajdzie zestaw aktywności dla siebie. W okresie epidemii, kiedy nie możemy korzystać z oferty ulubionych obiektów sportowych, warto korzystać z treningów online – w końcu aktywność fizyczna w domowych warunkach przeciwdziała negatywnym skutkom siedzącego trybu
 
życia, niweluje stres, wzmacnia odporność oraz pomaga walczyć z nadprogramowymi kilogramami – wyjaśnia Patryk Tomaszewski, jeden z trenerów Yes2Move.
 
Yes2Move oferuje użytkownikom dostęp do materiałów wideo w 6 kategoriach: siła, wytrzymałość, trening metaboliczny, body&mind, taniec oraz trening specjalistyczny, skierowany do określonych grup odbiorców, w tym do kobiet w ciąży, mam z małymi dziećmi, seniorów czy osób wymagających ćwiczeń profilaktycznych, np. związanych ze zmniejszaniem dolegliwości bólowych kręgosłupa. Dodatkowo, od poniedziałku do piątku w godzinach 17:00 – 20:00 na portalu będą się odbywały treningi live, dzięki którym użytkownicy będą mogli ćwiczyć z trenerami w tym samym czasie. W najbliższym czasie pojawią się również artykuły dotyczące zdrowego stylu życia, podcasty w formie wywiadów ze specjalistami i ekspertami oraz kody rabatowe do znanych sklepów.
 
W pierwszym etapie platforma jest dostępna wyłącznie dla klubowiczów posiadających aktywne członkostwo sieci Zdrofit, Fabryka Formy, Fitness Academy, S4, My Fitness Places, Step One i Wesolandia.
 
Twórcy wirtualnego klubu fitness przekonują, że aktywności warto powiedzieć tak z pomocą www.yes2move.com
Opublikowano w: Aktualności

Czytaj także

Aktywna majówka – jak ciekawie spędzić długi weekend

Majówka tuż tuż, więc najwyższa pora, by zaplanować wypoczynek w czasie wolnych dni, zwłaszcza, że w tym roku wystarczy wziąć 3 dni urlopu, by cieszyć się dziewięciodniową labą.

Rusza program Kumulacja Aktywności

16 września 2013 Fundacja LOTTO Milion Marzeń zainaugurowała swój nowy program sportowy – „Kumulacja Aktywności”. Jego celem jest zachęcenie młodzieży do większej aktywności fizycznej.

Nudny WF? Nic podobnego! Zobacz jak zorganizować ciekawe zajęcia

Zaskocz swoich uczniów oryginalnymi zajęciami, wprowadzając do nich elementy sztuki walki!

To jest futbol! Krótka historia piłki nożnej


Ręka Maradony, pęknięty but Deyny, skradziony Puchar Rimeta i piesek Pickles, który go odnalazł… Historia piłki nożnej pełna jest nie tylko wspaniałych akcji i wybitnych strzelców, lecz także ciekawych anegdot. Dlaczego Francuzi nie mogli zagrać w swoich strojach na mistrzostwach świata w 1978 roku? Który Polak został królem strzelców na mundialu? Co Brazylijczycy czują na dźwięk słowa „Maracanazo”? W tej książce przeczytacie o tym, o czym każdy duży i mały kibic po prostu musi wiedzieć.

400 000 złotych na rehabilitację dzieciaków!

Za nami dziesiąta edycja ECCO Walkathon, największego charytatywnego spaceru świata, który odbył się na warszawskiej Agrykoli. 10 tysięcy osób wspólnie pokonało ponad 81 000 kilometrów, by ECCO mogło przekazać na cele charytatywne 364 944 złotych. Dodatkowo, dzięki zdjęciom ze spacerów, zebrano 40 000 złotych na alpakoterapię w warszawskim ZOO! Wspólnie na Agrykoli bawiło się i spacerowało 16 000 osób.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.