konkurs link

newsletter

  • 3.12.2021, Imieniny obchodzą: Franciszek, Hilary, Ksawery
 
 

YAWARA - Szkoła Sztuk Walki

YAWARA - Szkoła Sztuk Walki

W roku 2003, gdy jako jedni z pierwszych, zaczęliśmy prowadzić zajęcia w warszawskich przedszkolach, nie było jeszcze książek, publikacji i programów, z których moglibyśmy się nauczyć, jak robić to najlepiej. Mieliśmy jednak nieodpartą chęć, aby pokazać najmłodszym, czym są wschodnie sztuki walki.

yawara logo teksty biale SP300

JU-JITSU W PRZEDSZKOLU
Na początku nie było łatwo, ale z czasem nabraliśmy DOŚWIADCZENIA, które pozwala nam dzisiaj tworzyć własne programy, realizowane przez naszych WYKWALIFIKOWANYCH instruktorów, prawie w każdej dzielnicy Warszawy.

 

Nasz autorski program „JU-JITSU CLUB” opiera się głównie na japońskiej sztuce walki ju-jitsu, ale łączy w sobie również wybrane techniki z innych sztuk: judo, aikido i karate. Oto tylko kilka ZALET naszego programu:
•    jest dopasowany do indywidualnych potrzeb i wieku każdego dziecka (cztero, pięcio i sześciolatki)
•    poprawia koordynację ruchową
•    rozwija refleks, siłę i wytrzymałość
•    wyrabia umiejętność współdziałania i współzawodnictwa
•    buduje wiarę we własne możliwości
•    uczy dyscypliny

 

SZTUKI WALKI W SZKOLE
Przygotowując PROGRAM treningu dla dzieci w wieku szkolnym, nie ograniczyliśmy się tylko do jednej sztuki walki. Chcieliśmy, żeby jak najpełniej odzwierciedlał różnorodność, jaka panuje w tej dziedzinie. Dlatego, oprócz ju-jitsu i judo, znajdziemy tam elementy japońskiego karate, aikido, zapasów, czy choćby koreańskiego taekwondo.

 

Najważniejszą cechą takiego programu jest jego WSZECHSTRONNOŚĆ, która sprawia, że taki trening posiada wiele ZALET:
•    podnosi ogólną sprawność fizyczną dziecka
•    koryguje wady postawy
•    kształtuje właściwą samoocenę
•    uczy samodyscypliny

 

Dzieci, w trakcie rocznego cyklu treningowego, zdobywają, tzw. stopnie uczniowskie z ju-jitsu lub judo. Najbardziej wytrwali mogą brać udział w różnego rodzaju pokazach i zawodach, na których nasi podopieczni, regularnie zdobywają miejsca na podium.

 

SAMOOBRONA DLA DOROSŁYCH
Kursy samoobrony dla dorosłych, które prowadzimy, oparte są głównie na japońskiej sztuce walki JU-JITSU. To sztuka:
•    uników
•    wykorzystywania siły przeciwnika przeciwko niemu samemu
•    bolesnych dźwigni, duszeń i rzutów
•    precyzyjnych uderzeń (ręką, nogą, łokciem, kolanem, barkiem, głową)
•    posługiwania się narzędziami (nóż, kij, drewniany miecz)

•    wykorzystywania w samoobronie przedmiotów codziennego użytku (klucz, but, kurtka, torebka, parasol).

 

Wojtek (Wo) Jeż - jest twórcą Szkoły Sztuk Walki YAWARA. Posiada pierwszy dan w japońskiej sztuce walki ju-jitsu.W 2006 r. został wiceprezesem Centralnego Okręgowego Związku Ju-jitsu, a obecenie jest członkiem jego zarządu. W 2003 roku został wicemistrzem Polski w ju-jitsu sportowym, był również reprezentantem Polski. Ukończył UW (filologia klasyczna) i CHAT (pedagogika). Jest ojcem dwójki dzieci.

W Jez foto

Kontakt:

Wojciech Jeż

tel. 0 603 29 43 19
e-mail: biuro@yawara.pl
Warszawa


 

 

Opublikowano w: Sportowa Polska

Czytaj także

Park linowy POD PALMAMI

Niedaleko od Warszawy znajduje się pierwszy w Polsce park linowy pod palmami. To ruch i zabawa na świeżym powietrzu, a także możliwość sprawdzenia się na trasach o bardzo zróżnicowanym stopniu trudności. Zawsze bezpiecznie  i pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.

Szkółka piłkarska Football Kids

Szkółka piłkarska Football Kids to zajęcia piłkarskie dla przedszkolaków. Treningi ogólnorozwojowe ukierunkowane na piłkę nożną dla najmłodszych dzieci, zarówno chłopców, jak i dziewczynek w wieku od 2. do 6. roku życia.

Fundacja Radość dla Ludzi

Breakdance, żonglowanie, salsa, gimnastyka, koszykarski freestyle – to tylko niektóre z zajęć dla dzieci i dorosłych organizowanych przez Fundację Radość dla Ludzi, której misją jest wspomagać, łączyć, jednać, aktywizować, zabawiać, jednym słowem - DAWAĆ RADOŚĆ!

Park Rozrywki Julinek

Park Rozrywki Julinek to niezwykle miejsce o bogatej i barwnej historii. Po wojnie powstała tu baza cyrkowa, słynna w całej Europie. Wszelkiej narodowości artyści cyrkowi, przyjeżdżali tu by doskonalić umiejętności i szykować występy na następny sezon. Julinek został zamieszkany przez egzotyczne zwierzęta jak słonie, lwy czy niedźwiedzie. Do dzisiaj na terenie Parku Rozryki Julinek podziwiać można dwie zabytkowe areny cyrkowe, na których odbywały się  zapierające dech widowiska. 

Ośrodek łyżwiarsko-rolkarski Stegny

Ośrodek łyżwiarsko-rolkarski "Stegny" znajduje się w południowej części Warszawy (u zbiegu ul. Witosa i Sobieskiego) i od kilku lat zaprasza nie tylko zimą łyżwiarzy, ale także amatorów jazdy na rolkach. Tor o długości 400 metrów został otwarty w 1979 roku i funkcjonuje w ramach Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji (WOSiR). Jest jednym z czterech działających sztucznych torów łyżwiarskich w Polsce.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.