konkurs link

newsletter

  • 7.4.2020, Imieniny obchodzą: Donata, Herman, Rufin
 
 

Roller Derby

Roller Derby http://www.warsawhellcats.com/
Roller Derby jest to drużynowy sport, w którym zawodnicy jeżdżą na wrotkach po owalnym torze. Mecze podzielone są na dwie półgodzinne części, z których każda składa się z wielu (maksymalnie dwuminutowych) "Jamów", czyli pojedynczych "wyścigów". 
Do meczu każda drużyna może wystawić maksymalnie 14 zawodników. W tym samym momencie w grze jest po 5 osób z każdej drużyny. Dwie ścigają się, zdobywając punkty za zdublowanie każdego zawodnika. Pozostałe starają się przeszkodzić przeciwnikom w wyścigu i pomóc swoim zdobywać punkty. 
 
Warsaw hellcats jest drugą drużyną w Polsce, a pierwszą w Warszawie. Obecnie działa jako Stowarzyszenie Warsaw Hellcats Roller Girls. Każdy może dołączyć do drużyny - w zależności od predyspozycji, w Roller Derby można odnaleźć swoje miejsce czy to jako zawodnik, czy jako sędzia. Można zostać sędzią bez wrotek i wówczas nie trzeba nawet jeździć na 8 kółkach. Są jednak ograniczenia wiekowe dla zawodników - trzeba być pełnoletnim. 
 
Każda zawodniczka musi być przygotowana na systematyczną pracę, przede wszystkim na treningach. Najwięcej osiąga się właśnie dzięki regularnemu trenowaniu. Czasem zdarzają się kontuzje, ze względu na to, że jest to sport kontaktowy, dodatkowo na wrotkach, jednak nie zdarza się to bardzo często, a dobra rozgrzewka i regularne treningi zmniejszają ryzyko takich wypadków. 

Roller Derby istnieje w Polsce już 3 lata, więc wiele osób kojarzy ten sport. Cały czas drużyna spotyka się z mocnym zdziwieniem otoczenia, podobnie jak z pytaniami o piłkę i bramki, których w Roller Derby nie ma.
 
Roller Derby stanowi świetną rozrywkę dla całej rodziny! 
 
 
Opublikowano w: Gry zespołowe

Czytaj także

Smolball - gra zespołowa dla wszystkich

Smolball jest grą drużynową, w której dwie drużyny, składające się z trzech zawodników i jednego bramkarza, grają przeciwko sobie na bramki. Gra się rakietami Smolball® (również bramkarz), opracowanymi przez twórcę gry (są one krótkie i wąskie, co ułatwia ich władaniem) oraz miękką piłką ze specjalną powłoką. Piłkę można zagrywać na podłożu i w powietrzu, dotknąć ją można jednak tylko 4 razy. W hali gra się ze ścianami, z wyjątkiem sufitu. Na trawie gra się z liniami autu i rzutem rożnym. Technika uderzenia jest zbliżona do stosowanej w badmintonie lub squashu. Wygrywa drużyna, która strzeli więcej bramek.

Gry podwórkowe - sposób na aktywność i nudę!

Nadeszły długo wyczekiwane przez dzieci wakacje. Nie wszyscy, jednak mają możliwość wyjazdów wypoczynkowych. Co z pociechami, które zostają w swoich domach? Czy są skazane na nudę lub pozostaje im tylko telewizor, gry komputerowe oraz wirtualny świat? Otóż nie! Z pomocą przychodzą popularne do tej pory, jak i te zapomniane gry podwórkowe. 

Ursynów kolejną bazą Przedszkoli Legii

Program Piłkarskich Przedszkoli Legii Warszawa już wkrótce zawita na Ursynów! W naszych całorocznych zajęciach bierze już udział ponad 1 000 dzieci, a Ursynów będzie piątym ośrodkiem szkoleniowym w Warszawie. Pierwszy trening 8 lutego 2015 roku - nie zwlekaj i już dziś zapisz swoje dziecko na treningi z Mistrzem Polski.

Koszykówka dla najmłodszych

Ruch jest fizjologiczną potrzebą dziecka przedszkolnego. Na skutek szybkiego rozwoju układu ruchu, dziecko charakteryzuje się dużą ruchliwością i tzw. „głodem ruchu”, co zapewne może potwierdzić każdy rodzic. W tym okresie, z punktu widzenia zdrowia, najbardziej wskazany jest ruch swobodny, przerywany chwilami odpoczynku. Różnorodne, aktywizujące gry i zabawy, indywidualne i zespołowe, prowadzone w bezpiecznym miejscu, zaspokajają nie tylko samą chęć ruchu, ale są również ważnym czynnikiem poznawczym, kształcącym i wychowawczym.

Ponad ćwierć miliona dzieci w XV edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”

W ostatnim tygodniu października rozegrane zostaną pierwsze mecze XV Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. Do jubileuszowej edycji zgłoszonych zostało ponad 270 tys. dzieci z całej Polski, które rywalizować będą w trzech kategoriach wiekowych. Zwycięzców poznamy w maju przyszłego roku podczas Wielkiego Finału na Stadionie Narodowym w Warszawie.

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

UWAGA! Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej informacji o plikach cookies w dziale Regulamin.